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关于启动校区师生“阳光半小时”体育锻炼的通知

2019年02月28日 16:14  点击:[]

生命在于运动,没有强健的体魄,平生之志只能成为海市蜃楼。所以我们应该从当下做起,人人参加体育锻炼,为今后的工作、学习打下坚实的基础。

阳光明媚的三月,校区即将启动“阳光半小时”体育锻炼计划,借此帮助大家养成良好的运动习惯。活动自2019年3月4日(周一)起,上午9:35-10:05(节假日和雨雪天气除外),校区广播将循环播放音乐,请校区师生在该时间段放下书本、手机和电脑,走出封闭的室内,走向户外,进行各类体育运动,可以跑步、踢毽子、打太极拳,亦可踢足球、打排球、做广播体操等。各学院、书院自行开展的晨跑、夜跑等体育锻炼活动应与此同时开展。

为督促校区同学们参加“阳光半小时”体育锻炼,校区学生会体育部将对各班级锻炼情况进行考核,具体方法详见附件《大连理工大学盘锦校区“阳光半小时”体育锻炼考核细则(2019)》。

希望校区师生能在工作、学习之余走向室外,去呼吸清新的空气,去沐浴温暖的阳光,踊跃参加丰富多彩的体育运动,领悟锻炼的魅力,感受体育运动的快乐,树立“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的工作、生活理念。

共青团大连理工大学盘锦校区委员会

2018年2月28日      


 

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