为增强大连理工大学盘锦校区全体师生的公益意识与社会责任感，发扬团结互助精神，践行大工红色基因，传承“人道、博爱、奉献”的红十字会精神，助力保障全市医疗单位的临床用血和急救用血，大连理工大学盘锦校区红十字会联合盘锦市中心血站将组织2023年春季无偿献血活动。具体安排如下：

一、活动名称

大连理工大学盘锦校区第十八次无偿献血活动

二、活动时间

2023年4月11日（周二）10:00-16:00

2023年4月12日（周三）09:00-16:00

三、活动地点

E02大学生活动中心

四、活动对象

校区全体师生

五、献血流程

1、填表：个人资料及健康状况情况调查表，请携带个人身份证、献血证（没有献血证则不需要携带）

2、体检：抽取血样，化验

3、献血：血检合格后方可进行采血，将表格交至医生处后可到休息室休息，等待献血

4、物品领取与登记：领取献血证、礼品等相关物品并进行登记

5、休息：等待20分钟后无异常症状方可离开

六、献血报名方式

为节省同学们等待时间，本次无偿献血活动采用提前报名的方式。请同学们扫描下方二维码填写报名表进行报名。

七、志愿者报名方式

（1）按照工作时间段进行场地志愿者招募，拟招募志愿者80人，时间段如下：

4月11日：09:00-11:00、11:00-12:30、12:30-14:30、14:30-16:30

4月12日：09:00-11:00、11:00-12:30、12:30-14:30、14:30-16:30

（2）志愿者报名方式：

扫描下方二维码填写报名表进行报名。

八、温馨提示

1、献血者必须年满十八周岁，距上次献血不满半年者不能再次献血。

2、女生体重需达90斤，男生体重需达100斤。

3、保持饮食清淡，可防止血液浑浊，保证血液质量；献血前一餐用餐不宜过饱且不能喝酒；献血前两餐不要食用肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食品；献血当天不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等不良反应。

4、献血前一晚要保持良好的睡眠，不要熬夜；献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等症状者应暂缓献血；献血前三天不要服用药物；女生应避免在经期以及前后三天献血。

5、准备献血前可阅读一些献血宣传资料。在采血进程中，全身放松，保持适度的安静，以减少不必要的痛感和烦躁感。若有晕血等心理负担或在采血过程中出现心慌、气闷、出冷汗、口渴等感觉时，应立即告知采血医生，以便采取处理措施。

6、献血后，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼，以防感染；要注意休息，不做剧烈运动，献血后1-2日内最好保证每天8小时以上睡眠；要适当增加饮水量，可喝些红糖水，补充体液的同时也补铁补血；要适当增加营养，吃些肉、蛋、豆制品、新鲜果蔬等，可促进血液成分更快恢复；献血一个月内最好别喝浓茶，影响血细胞再生。

7、如有疑问，请联系校区小红十官方QQ：3296377746

希望广大师生都能够积极参与到献血活动中来，用青春热血，传递温暖力量!

校区团工委志愿者工作部

2023年3月30日